Закрыть ... [X]

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото






Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка

ИНГРЕДИЕНТЫ
  • 300 г филе грудки цыпленка
  • 50 г листиков молодого шпината
  • 1 небольшая гроздь зеленого винограда (примерно 150 г)
  • 1 большой апельсин
  • 200 г клубники
  • 50 г очищенных грецких орехов
  • 125 г натурального йогурта
  • хорошая морская соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Цыплячью грудку слегка натрите солью и перцем и сварите на пару, примерно 20 мин. Затем остудите, 20 мин., и нарежьте тонкой соломкой.
Пока готовится и остывает грудка, виноград снимите с ветки, разрежьте каждую ягоду пополам. Клубнику нарежьте тонкими пластинами.
С тщательно вымытого щеткой апельсина снимите цедру. Острым ножом срежьте кожуру вместе с белым слоем так, чтобы была видна мякоть. Аккуратно вырежьте мякоть между пленок, собрав апельсиновый сок.
Орехи порубите ножом в мелкую крошку.
Взбейте йогурт с собранным апельсиновым соком, цедрой, ореховой крошкой и щепоткой соли.
На большую тарелку выложите листики шпината. Смешайте филе цыпленка с подготовленными фруктами, положите на шпинат. Полейте приготовленной йогуртовой смесью и подавайте.
Кстати

Точность в рецептах, несомненно, важна. Однако каждый кулинар привык добавлять ингредиенты по своему вкусу. Но, если в приготовлении, особенно знакомых блюд, такой подход возможен, есть сферы жизни, где точность необходима. Это касается, например, контроля за уровнем сахара крови. Новая серия глюкометровOneTouch Select® Plusпозволяет получить точный результат, а цветовые подсказки помогут легко понять, что он означает.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото (22 фото)


Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото
Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото в 2019 году
Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото в 2019 году

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото рекомендации

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото картинки
Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото картинка

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото новые фото
Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото новое фото

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото изоражения
изображения

Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото
- Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото видео

Смотреть Фруктовый салат со шпинатом и мясом цыпленка, пошаговый рецепт с фото видео
Форум по теме: , fruktovyy-salat-so-shpinatom-i-myasom-cyplenka/



Похожие статьи

Зразы с грибами в духовке - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Стейки из говядины в духовке — рецепт с фото пошагово
Блюда и продукты, приносящие радость
Пирог в микроволновке, рецепт с фото. Как приготовить яблочный пирог в микроволновой печи?
Ананасы на гриле с розовым перцем и цедрой, пошаговый рецепт с фото
Бурятские бузы - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Соус ткемали рецепт – грузинская кухня: соусы и маринады. «
Итальянская кухня — рецепты с фото (страница 2)
Овсяные крекеры с семенами - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru
Икра грибная из сушеных грибов - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Картофельная запеканка с бараниной – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Хлеб МИКС из теста (рецепты) - Хлебопечка.ру
Льняная каша — рецепт с фото пошагово. Как приготовить кашу из льняной муки для похудения?
Картофель, фаршированный анчоусами, пошаговый рецепт с фото
Печеный картофель с сырным соусом - кулинарный пошаговый рецепт с фото на KitchenMag.ru



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ